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堅(jiān)持鍛煉,注重保養(yǎng),42歲的她,20天“斷崖式衰老”,提醒:這幾個(gè)習(xí)慣很危險(xiǎn)!

2023-12-10 11:26 1468 瀏覽

近日

42歲女子20天‘?dāng)嘌率剿ダ稀?/span>

沖上熱搜

引發(fā)關(guān)注和熱議


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山東李大姐(化名)
是一位普通上班族
平時(shí)生活作息挺規(guī)律
堅(jiān)持鍛煉
也很注重保養(yǎng)
近段她突然發(fā)現(xiàn)
皮膚變得松弛、皺紋增多、眼袋加重
跟自己20天前照片相比
簡直天壤之別

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崩潰的流出眼淚
到醫(yī)院檢查后
確診為卵巢早衰

鄭州西區(qū)中醫(yī)院(河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院)婦產(chǎn)科主任李慧霞表示,卵巢主要起生殖和內(nèi)分泌作用,卵巢功能發(fā)生障礙會引起一系列問題,如皮膚老化、色澤發(fā)暗,情緒也會受影響,引起暴躁易怒、失眠盜汗等癥狀。


什么是卵巢早衰?

卵巢早衰是女性出現(xiàn)性腺功能障礙,閉經(jīng)、不孕,并伴有睡眠障礙,記憶減退等癥狀。



注重鍛煉和保養(yǎng),為什么卵巢還會早衰?

李主任介紹,近年來,卵巢早衰發(fā)生率逐漸上升,且趨于年輕化。卵巢早衰的原因有很多,遺傳因素、免疫因素,如甲狀腺功能減退、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等都會引發(fā)卵巢早衰,做過卵巢手術(shù)、盆腔感染也是導(dǎo)致卵巢早衰的因素,不健康的減肥、精神壓力、焦慮、環(huán)境污染、失眠、熬夜、吸煙、飲酒都是卵巢早衰發(fā)生的危險(xiǎn)因素。

卵巢早衰有什么征兆?如何早發(fā)現(xiàn)?

李主任表示,臨床發(fā)現(xiàn)女性卵巢功能減退大多跟壓力、過度勞累、睡眠有關(guān)。卵巢早衰最常見的癥狀月經(jīng)異常,比如月經(jīng)提前、血量減少或過多等都可能是卵巢早衰的信號。


此外,部分患者會出現(xiàn)焦慮、暴躁、骨質(zhì)疏松等癥狀,如有這些癥狀,應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

如何預(yù)防卵巢早衰?

1.保持良好的生活習(xí)慣:規(guī)律作息,管理情緒,保持開朗、樂觀、積極態(tài)度;適當(dāng)鍛煉,避免熬夜、久坐等;避免生殖毒性物質(zhì)的接觸,如吸煙等;健康合理飲食、粗細(xì)搭配等,補(bǔ)充葉酸、維生素等。

2.控制體重:女性體重超重或肥胖以及體重過輕都與生育力降低有關(guān)。現(xiàn)在有些女性過度減重對卵巢功能也是不好的。 

3.做好心理疏導(dǎo):緩解心理壓力,告知卵巢功能不好女性尤其是年輕女性,仍有排卵、自然妊娠的機(jī)會。對焦慮、抑郁等精神神經(jīng)障礙的患者需要進(jìn)行必要的心理咨詢指導(dǎo)和治療及社會功能的康復(fù)訓(xùn)練。


4.定期體檢:女性要定期進(jìn)行婦科檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療卵巢早衰等疾病,預(yù)防疾病的進(jìn)一步惡化。
李主任提醒:卵巢早衰是一種需要引起女性重視的常見的婦科疾病,女性應(yīng)該注意預(yù)防和治療,并且要保持健康的生活方式和心態(tài),以保障自己的身體健康和生活質(zhì)量。

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婦產(chǎn)科

婦產(chǎn)科是我院重點(diǎn)臨床學(xué)科,集婦科、產(chǎn)科、計(jì)劃生育為一體、以中西結(jié)合為特色的醫(yī)、教、研一體全面發(fā)展的綜合性臨床科室。擁有較強(qiáng)的技術(shù)人才梯隊(duì)26人,主任醫(yī)師2名,副主任醫(yī)師6名,主治醫(yī)師2名,住院醫(yī)師3名,助產(chǎn)人員6名,全年無節(jié)假日,環(huán)境優(yōu)雅舒適,設(shè)備智能齊全。   


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產(chǎn)科開展導(dǎo)樂分娩、水中分娩、無痛分娩、即刻剖宮產(chǎn)、一對一陪伴分娩,新式剖宮產(chǎn)等;規(guī)范管理產(chǎn)前、產(chǎn)后營養(yǎng)保健指導(dǎo),產(chǎn)后盆底康復(fù)并配備有中藥足浴、敷貼、中醫(yī)手法催乳等特色療法用于產(chǎn)后身體調(diào)理、子宮復(fù)舊等,深受患者好評。  

  

婦科開展腹腔鏡下治療子宮腫瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、 壓力性尿失禁等疾病,精準(zhǔn)輸卵管修復(fù)整形、宮頸環(huán)扎、子宮切口憩室修復(fù)等,宮腔鏡下治療子宮內(nèi)膜息肉、子宮切口憩室修復(fù)、宮腔粘連、子宮縱隔、子宮瘢痕妊娠等;生殖美學(xué)整形;子宮腺肌病保宮治療,孕期宮頸環(huán)扎,宮頸錐切,陰式子宮全切及各種開腹手術(shù)。無痛微創(chuàng)可視人工流產(chǎn)。     


科室全體醫(yī)護(hù)人員致力于打造“鄭州市服務(wù)最好醫(yī)院”理念下,秉承“沒有最好,只有更好”的信念,創(chuàng)立更好的婦產(chǎn)科!讓患者在服務(wù)好、輕松舒適的環(huán)境中安全分娩,解除病痛,恢復(fù)自信,護(hù)佑女性健康!

護(hù)士站電話:0371—6193 8275

醫(yī)生辦電話:0371—6193 8270

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