現如今

糖尿病、心血管、失眠、焦慮等疾病

嚴重威脅人民的健康和生活質量

鄭州西區(qū)中醫(yī)院（河南省中醫(yī)院西區(qū)醫(yī)院）

糖尿病專家李全忠教授、神經內科專家黨雷主任

扎根鄭西

糖尿病、神經內科患者

在家門口就能享受優(yōu)質醫(yī)療

通過健康系列講座活動

與專家面對面

提升健康意識、賦能健康生活

李院長用通俗易懂的語言向居民們著重講解了如何判斷糖尿病，發(fā)現糖尿病后如何治療，并結合日常生活中的案例分析初得糖尿病自我管理方法，著重分析飲食中各種食物對血糖的影響，引導居民低鹽低油飲食，適當加強鍛煉，做好自我監(jiān)測。

黨雷主任通過專業(yè)的知識和豐富的臨床經驗向居民講解了心身癥與心身病的病因、治療及預防辦法。黨主任介紹，心身疾病是心理因素其主要作用而產生的疾病，幾乎涉及到臨床各科的多發(fā)病和常見病，如心悸、胸悶、頭痛、頭暈、失眠、腰椎肩頸疼痛等，并向大家分享日常生活中常見到的案例，讓大家進一步理解心身疾病的知識。

此次講座讓居民了解健康知識，激發(fā)了關愛自身、關愛健康的保健意識?！拔覐?月份就開始每期來聽李院長講課，按照李院長講的改變生活方式，少油少鹽，睡前喝牛奶，堅持走步，血糖從6.8降到5.2，真的感謝李院長，這個講座很受用，我要堅持聽下去！”居民任大媽激動地向李院長表示感謝。

大家也紛紛表示，將進一步增強健康意識，樹立起每個人都是健康第一責任人的理念，以健康的體魄、心理投入生活中。鄭州西區(qū)中醫(yī)院將繼續(xù)踐行公益，承擔使命，每周五持續(xù)開展健康講座，把健康理念普及千家萬戶。